다이어트 보조제 위험성1 다이어트 보조제 부작용 및 복용 시 주의사항 총정리 다이어트 보조제 부작용 및 복용 시 주의사항 총정리체중 감량을 목표로 할 때 많은 사람들이 다이어트 보조제를 찾게 됩니다. 그러나 무작정 보조제를 복용하는 것은 예기치 못한 부작용을 유발할 수 있으며, 체질에 따라 오히려 건강을 해칠 위험도 존재합니다. 본 포스트에서는 2025년 기준 가장 많이 사용되는 다이어트 보조제의 성분별 특징, 복용 시 주의사항, 실사용자 후기까지 포함하여 종합적으로 정리했습니다.1. 다이어트 보조제란?다이어트 보조제는 체지방 감량, 식욕 억제, 대사 촉진 등을 돕기 위해 개발된 건강기능식품 또는 일반 보충제입니다. 주성분은 다양하며, 아래와 같이 크게 나눌 수 있습니다:지방 분해 촉진제 (ex. CLA, 카르니틴)식욕 억제제 (ex. 가르시니아, 녹차 추출물)대사 활성화제 (e.. 2025. 4. 14. 이전 1 다음 반응형
